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Image by Odiseo Castrejon

Nutri il tuo benessere,

riscopri te stesso

Ritrova il tuo equilibrio con un approccio consapevole al cibo

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Scopri un nuovo modo di vivere l’alimentazione

Il cibo non è solo nutrimento, ma anche libertà e connessione con il proprio corpo. Ti aiuterò a costruire un rapporto equilibrato e sereno con l’alimentazione, sviluppando abitudini sostenibili che rispettano il tuo stile di vita.

Con percorsi personalizzati, affronteremo insieme ogni sfida, l’obiettivo è quello di promuovere una relazione di libertà con il cibo e di connessione con il corpo, a qualsiasi peso e forma corporea, (ri)costruendo un rapporto con il cibo, tornando a scegliere in autonomia e consapevolezza. Tutto questo facendolo al tuo fianco.

Ciotola Vegana

Ciò che faccio al meglio

Supporto nutrizionale per atleti e appassionati di sport, con piani alimentari studiati per migliorare le performance e favorire il recupero.

01.

Alimentazione Sportiva

Percorsi di supporto per chi affronta disordini alimentari, mirati a ristabilire un rapporto sereno con il cibo e il corpo.

02.

Disturbi dell'Alimentazione

Consulenze specifiche per le donne in gravidanza e durante lo svezzamento, per garantire una nutrizione adeguata per sé e per il proprio bambino.

03.

Gravidanza e svezzamento

Interventi nutrizionali personalizzati per gestire i sintomi della PCOS e migliorare il benessere generale.

04.

Sindrome dell’Ovaio Policistico

Percorsi mirati a ripristinare il ciclo mestruale attraverso un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita adeguato.

05.

Amenorrea Ipotalamica

Supporto alle famiglie per educare i bambini a un rapporto sano con il cibo, favorendo una crescita equilibrata.

06.

Ed. Alimentare in Età Pediatrica

Piani nutrizionali su misura per affrontare problematiche gastrointestinali come gonfiore, reflusso e sindrome dell’intestino irritabile.

07.

Patologie e Sintomatologie Gastrointestinali

Il Blog di Irene Padua

Testimonial

Grazie ad Irene e la sua dieta sono riuscito a perdere 20kg nonostante io sia una persona molto difficile sul adeguarsi al cibo, anche avendo questa difficoltà Irene mi ha aiutato a perdere molto peso. Grazie mille Irene.

Mattia P.

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